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La autoestima afecta muchos aspectos de nuestra vida debido a que tiene influencia en nuestro proceso de toma de decisiones, en nuestras relaciones, la salud emocional y el bienestar typical. Además, tener una autoestima baja o alta puede hacer que las personas experimenten de más o menos motivación, ya que una visión más positiva y saludable
El autocuidado nos ayuda a mantener un equilibrio saludable en nuestras vidas y nos permite estar en mejores condiciones para amar y ser amados.De estas reflexiones se desprenden valiosas lecciones que te ayudarán a amar después de una ruptura, un divorcio o la pérdida de una pareja a la que amaste mucho.Para cultivar el amor propio, es importan